Experiencia Consciente al Centro Budista O Sel Ling

1 día
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Una ruta linear de ida y vuelta  desde el pueblo de Capileira, considerado el más bonito de los pueblos blancos de la Alpujarra, al Centro Budista de retiro O Sel Ling. Se trata de una caminata consciente siguiendo el sendero Sulayr GR-240 atravesando el valle del Poqueira y preciosos bosquetes de roble.

En el centro budista, rodeados de deidades del budismo tibetano y con vistas a los grandes picos de Sierra Nevada y al mar mediterráneo, haremos una meditación guiada para conectar profundamente con nosotros mismos y la energía del lugar.

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ETAPAS

ETAPA 1

INFORMACIÓN TÉCNICA

Distancia: 15 km

Desnivel +464 m – 464 m

Duración 5-6 horas  

Cota Mínima 1.258 m

PROGRAMA

Hora de Salida:    9:30 am

Hora Visita Centro Budista y Meditación: 12:30 pm- 14:30 pm

Hora de Llegada: 17:00 pm                                             

* Punto de Encuentro: Punto información turística Capileira

* Almuerzo en ruta

NIVEL TÉCNICO Y CONDICIÓN FÍSICA

  • Condición Física Media : desnivel positivo y negativo de 450 metros, 15 km, 5-6 horas caminando
  • Camina por la montaña al menos ocasionalmente, condición física aceptable ( la persona hace deporte con cierta frecuencia). El esfuerzo es moderado. 

Sendero de Montaña sin dificultad técnica

TARIFAS

Excursión en grupo (mínimo 4 personas- máximo 10 personas):

  • 40 euros/ persona para grupo máximo de 10 personas. Reserva de 20 euros/persona. Resto en efectivo el día de la excursión
  • En caso de cancelación, el cliente deberá avisar con al menos 14 días de antelación para poder guardar el 100 % del importe de la reserva para otra excursión o para la devolución y con 7 días de antelación para poder guardar el 50% del importe. Si se avisa con menos de 7 días de antelación, no se devolverá ni guardará nada del importe de la reserva, independientemente del motivo.
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ESTA EXPERIENCIA INCLUYE

Guía de montaña titulado para máximo 10 personas
Gastos de manutención del guía
Seguro de RC y Accidentes
Fotografías profesionales de la experiencia
Asesoramiento previo sobre el material, la ruta y la preparación
Medidas seguridad: botiquín primeros auxilios, telecomunicaciones, GPS, mapa y brújula
Meditación budista guiada y caminata consciente

ESTA EXPERIENCIA NO INCLUYE

Transporte al lugar de inicio de la experiencia. Se compartirán coches entre los asistentes
Material necesario para la experiencia
Comida y Bebida. Prever 1 comida, snacks y 2 litros de agua

MATERIAL OBLIGATORIO

Pantalones largos de trekking
Botas de montaña o zapatillas de trekking con goretex o membrana impermeable y suela firme y con agarre
Sistema de capas: camiseta transpirable térmica + forro polar o plumas + chaqueta impermeable cortavientos
Mochila de 30 litros
Cantimplora o Camelback. 2-3 litros de agua
Comida y aperitivos
Bastones telescópicos
Gorra, gafas de sol, crema solar protectora factor 50 y protector labial
Botiquín personal
Gorro, guantes y braga (dependiendo época del año)

MATERIAL RECOMENDADO

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PREGUNTAS FRECUENTES

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Rellenando este Formulario haces una Pre-reserva. Recibirás una llamada a la mayor brevedad y un email con instrucciones para el pago y formalización de la reserva (también se adjuntará el consentimiento firmado).

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