Bautismo de Esquí de Montaña en Sierra Nevada

2 días
C7

Te presentamos un curso exclusivo de esquí de montaña de la mano de la gran profesional Rocío Monteoliva, guía de alta montaña, 2 veces campeona de España de esquí de montaña y de escalada y docente oficial de ACNA de nivología. Aprenderás todo lo necesario para moverte en ascenso y descenso con esquís y progresar de manera segura en terreno nevado con distintas condiciones.

El curso se desarrollará en las inmediaciones del Barranco de San Juan y zona limítrofe con la estación de esquí de Sierra Nevada, en la vertiente Norte.  Se podría eso sí cambiar el lugar del curso a otro emplazamiento de Sierra Nevada si las condiciones de la nieve lo requieren.

Se requiere nivel inicial de esquí con uso de técnica en paralelo elemental en pistas,  facilidad para bajar por pistas azules y poder bajar pistas rojas.  Además, es necesaria una condición física media para poder realizar este curso.

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ETAPAS

Día 1

INFORMACIÓN TÉCNICA

Contenidos

Adaptación al equipo y material: prestaciones y mantenimiento

Técnicas de progresión en el llano

Técnicas de ascenso con pieles y vueltas maría

Técnicas básicas de descenso: en pista y aplicados según tipo de nieve fuera de pista

 

PROGRAMA

09.00  Inicio del Curso y Briefing

09.30  Adaptación al material

10.30  Técnicas de progresión

13.00 Almuerzo en ruta

14.00 Bajada por pista con alguna corrección superficial

17.00 Vídeos (corrección y nociones básicas de seguridad/autorrescate)

18.00 Fin de jornada

 

Día 2

INFORMACIÓN TÉCNICA

Contenidos

Gestión del riesgo: identificación de los peligros objetivos y subjetivos

Nivología y seguridad en terreno de aludes

Utilización de dva, pala y sonda

Protocolos de actuación en caso de accidente

  • Seguridad y autorrescate
  • Ruta de práctica
  • Resumen

PROGRAMA

09.00  Inicio Jornada. Seguridad y autorrescate

11.00  Ruta de práctica

14.00  Almuerzo en ruta

15.00  Resumen

16.00  Fin del Curso

NIVEL TÉCNICO Y CONDICIÓN FÍSICA

Se requiere nivel inicial de esquí con uso de técnica en paralelo básico en pistas y una condición física media ( hábito de hacer deporte con frecuencia y buena forma física ) para poder realizar este curso.

TARIFAS

Excursión en grupo (mínimo 2 personas-máximo 10 personas):

  • Si vienes solo 230 euros/persona IVA incluido. Reserva 120 euros/persona; resto en efectivo el día de la excursión
  • Si sois 2 personas 220 euros/persona IVA incluido. Reserva 120 euros/persona; resto en efectivo el día de la excursión
  • Si sois 3 o más  personas 210 euros/persona IVA incluido. Reserva 120 euros/persona; resto en efectivo el día de la excursión
  • Para grupos más numerosos, consultar.
  • En caso de cancelación, el cliente deberá avisar con al menos 14 días de antelación para poder guardar el 100 % del importe de la reserva para otra excursión o para la devolución y con 7 días de antelación para poder guardar el 50% del importe. Si se avisa con menos de 7 días de antelación, no se devolverá ni guardará nada del importe de la reserva, independientemente del motivo.
  • Fechas: las marcadas en el calendario. Consultar disponibilidad para otras fechas

* El  Hotel/Albergue no está incluido en el precio, aunque podrá consultarse a Moyak para asesoramiento al respecto.

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ESTA EXPERIENCIA INCLUYE

Guía Alta Montaña Titulada y docente ACNA acreditada
Gastos de manutención del guía
Seguro de RC y Accidentes
Asesoramiento previo sobre el material, la ruta y la preparación
Medidas seguridad: botiquín primeros auxilios, telecomunicaciones, GPS, mapa y brújula
Curso de Bautismo o Inmersión en Esquí de Montaña
Permisos de Medio Ambiente
Material común específico: DVA, palas y sonda

ESTA EXPERIENCIA NO INCLUYE

Material necesario para la experiencia
Comida y bebida en ruta
Transporte al lugar de inicio de la experiencia. Se compartirán coches entre los/as asistentes
Cualquier cosa no especificada en el apartado Incluye
Alojamiento

MATERIAL OBLIGATORIO

Pantalones largos de trekking de invierno, preferiblemente impermeables o sino, añadir cubre pantalón impermeable
Sistema de capas: camiseta transpirable térmica + forro polar o plumas + chaqueta impermeable cortavientos
Casco
Gorra, gafas de sol, crema solar protectora factor 50 y protector labial
Botiquín personal
DNI y Tarjeta Federativa si se dispone de ella
Mallas y calcetines térmicos
Braga y gorro
Frontal con pilas de repuesto
Guantes finos para llevar debajo del goretex
Esquís de Travesía, fijaciones, botas, bastones(preferiblemente regulables), pieles de foca y cuchillas(opcionales)
Almuerzo para 2 días y picoteo
Guantes gruesos impermeables

MATERIAL RECOMENDADO

Ropa y guantes de Repuesto
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PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cuál es el punto de encuentro?

Quedaremos directamente en las inmediaciones de la Hoya de la Mora y se enviará punto de encuentro exacto. Se abrirá un grupo de whatsapp para organizar y repartir entre los vehículos disponibles de manera que nadie se quede sin vehículo, para organizarnos y subir desde Granada.

¿Qué nivel requiero para esta excursión?

Condición física media, hábito de hacer deporte con frecuencia, buena forma física.

Se requiere nivel inicial de esquí con uso de técnica en paralelo elemental en pistas,  facilidad para bajar por pistas azules y poder bajar pistas rojas.  Además, condición física media para poder realizar este curso.

¿ Qué pasa si la actividad se cancela por mal tiempo u otro motivo?

Si la actividad es cancelada por parte del guía, ya sea por el mal tiempo o porque las condiciones de la nieve o del terreno no son las adecuadas, el cliente no perderá el dinero de la reserva. Se ofrecerán fechas alternativas para poder realizarla y, en caso de que el cliente no pueda en dichas fechas, se hará la devolución del dinero.

¿ Qué pasa si cancela el/la cliente/a la actividad?

En caso de cancelación, el/la cliente/a deberá avisar con al menos 14 días de antelación para poder guardar el 100 % del importe de la reserva para otra excursión o para la devolución y con 7 días de antelación para poder guardar el 50% del importe. Si se avisa con menos de 7 días de antelación, no se devolverá ni guardará nada del importe de la reserva, independientemente del motivo.

¿ Qué hay sobre el alojamiento?

El alojamiento no está incluido en el precio ni es gestionado por Moyak, aunque Moyak podrá asesorar sobre las mejores opciones disponibles en Granada o en inmediaciones de la Hoya de la Mora.

 

FORMULARIO DE RESERVA

Rellenando este Formulario haces una Pre-reserva. Recibirás una llamada a la mayor brevedad y un email con instrucciones para el pago y formalización de la reserva (también se adjuntará el consentimiento firmado).

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